دانه چیا ممتاز رژیمی – 75 گرم

معرفی

دانه چیا سرشار از فیبر گیاهی و دارای آنتی اکسیدان است. حاوی مواد مغذی فراوان با کالری پایین است. برای کاهش وزن میتواند بسیار مفید باشد. سرشار از پروتئین است. حاوی چربی امگا ۳ است. مو و ناخن را تقویت میکند. قلب را تقویت و پوست را درخشان میکند. سرشار از کلسیم است. نفخ را از بین برده و به بهبود گوارش کمک میکند. دانه چیا به مایعات بافت و غلظت میدهد. قند خون را کنترل کرده و برای بیماران قلبی نیز مفید است. از دانه چیا میتوان در تهیه انواع پودینگ، دسر، نان، کیک، شیرینی، انرژی بارها، گرانولا، پخت مرغ و ماهی، تنظیم غلظت سس ها، ماسک مو و… استفاده کرد. دانه چیا میتواند جایگزین تخم مرغ در انواع رژیمهای غذایی باشد.